Tin tức: Bệnh Xương Khớp
10+ Cây thuốc nam trị thoái hóa cột sống hiệu quả cao
Sử dụng cây thuốc nam trị thoái hóa cột sống không còn xa lạ với nhiều người. Đây là phương pháp dân gian đã có từ lâu, được...
5 Cách chữa đau lưng bằng lá lốt cực kỳ hiệu quả bạn nên thử
Cách chữa đau lưng bằng lá lốt là phương pháp dân gian dễ thực hiện, ít tác dụng phụ nên được rất nhiều người áp dụng. Trong...
Nguyên nhân phù chân ở người già và cách điều trị hiệu quả
Nhiều người cao tuổi phải đối mặt với chứng sưng phù bàn chân, đặc biệt là vào buổi chiều tối, gây sưng và đau ở mắt cá...
Đau lưng cấp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Đau lưng cấp là cơn đau chủ yếu ở vùng lưng dưới, đôi khi lan xuống mông và đùi. Nó phổ biến và hầu hết mọi người hồi phục...
Bài tập chữa đau lưng cho dân văn phòng
Đau lưng là một trong những bệnh lý cơ xương khớp thường gặp ở dân văn phòng. Cho dù ngồi hay đứng, các cơ ở lưng và chân của...
Đau lưng một bên: Nguyên nhân và cách xử lý
80% người lớn sẽ trải qua cơn đau lưng trong đời. Thông thường, mọi người nghĩ đến đau lưng toàn thân, nhưng đau lưng một bên...
Cách Chữa Đau Lưng Ở Người Già
Khi cột sống già đi, bạn có thể đối mặt với một số cơn đau nhức. Đây là lý do tại sao đau lưng có thể phát triển khi bạn...
7 Cách Giảm Đau Lưng Khi Mang Thai Hiệu Quả
Đau lưng khi mang thai là một tình trạng phổ biến. Bạn đang tăng cân, trọng tâm của bạn thay đổi và hormone đang làm giãn dây chằng ở...
Các Bài Tập Cơ Thắt Lưng Chậu Tốt Nhất
Các bài tập cơ thắt lưng chậu bạn nên biết. Ngồi nhiều trong ngày làm cho cơ hông bị căng. Ngoài ra, lối sống ít vận động có liên...
Cách Duỗi Thẳng Cột Sống
Cột sống chạy dọc xuống giữa lưng và chứa tủy sống, giống như một siêu đường dây thần kinh kết nối não của bạn với mọi mô...
