Tin tức: Tin Tức Sức Khỏe

Bổ sung đủ sắt sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường miễn dịch và chống mệt mỏi

Top 15+ Thực Phẩm Giàu Sắt Tốt Nhất Giúp Bổ Máu Mỗi Ngày

Sắt là chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì các chức năng quan trọng của cơ thể. Chúng ta có thể nhận đủ chất sắt bằng cách...

Buồn ngủ nhưng không ngủ được là do đâu? Nên làm gì để dễ ngủ?

Tình trạng buồn ngủ nhưng không ngủ được và cách ngủ ngon

Tình trạng buồn ngủ nhưng không ngủ được kéo dài sẽ khiến bạn bị thiếu ngủ trầm trọng cùng với trạng thái lúc nào cũng mệt...

Cách massage chân tại nhà giúp giảm đau nhức và ngủ ngon

Cách massage chân tại nhà giúp giảm đau nhức và ngủ ngon

Biết cách massage chân thường xuyên sẽ mang đến cho bạn nhiều lợi ích về cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Cùng Siêu Thị Y Tế...

ngam chan thai doc 3

5 công thức ngâm chân thải độc giúp tăng cường sức khỏe

Ngâm chân thải độc giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, tăng cường lưu thông máu và giảm đau nhức ở chân và khắp cơ thể. Dưới...

Có nên ngâm chân hàng ngày không?

Có nên ngâm chân hàng ngày không? Những điều cần lưu ý

Ngâm chân không chỉ là liệu pháp thư giãn mà còn mang đến vô số lợi ích sức khỏe khác. Tuy nhiên liệu bạn có nên ngâm chân hàng...

Sau ngày dài làm việc mệt mỏi thì bạn có thể ngâm chân nước muối để được thư giãn

Ngâm chân nước muối mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Có nhiều cách để giữ cho đôi chân của bạn khỏe mạnh như ngâm chân với các nguyên liệu tự nhiên: gừng, giấm, ngải cứu,…...

Thở oxy qua mặt nạ sở hữu rất nhiều ưu điểm nổi bật

Thở oxy qua mặt nạ là gì? Ưu nhược điểm của phương pháp

Thở oxy qua mặt nạ là phương pháp cung cấp oxy cho cơ thể khi thiếu. Đây được biết đến là một trong những liệu pháp phổ biến...

Phương pháp thở oxy Cannula thông qua mũi

Thở oxy qua Cannula là gì? Nguyên tắc và cách sử dụng đúng cách

Trong một số trường hợp, chúng ta không thể tự hít thở hoặc phổi không được nhận đủ oxy để cung cấp cho tế bào. Bác sĩ có...

gao-lut-bao-nhieu-calo-3

1 bát cơm gạo lứt bao nhiêu calo? Bạn đã biết chưa?

Bạn biết trong 100g gạo lứt chứa bao nhiêu calo không? Bạn có đang thắc mắc rằng 1 bát cơm gạo lứt bao nhiêu calo? Ở bài viết này...

tac-hai-cua-tinh-bot-nghe-4

TOP 6 Tác Hại của Tinh Bột Nghệ khi uống quá nhiều

Như chúng ta đã biết cái gì dùng quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe. Việc uống nhiều tinh bột nghệ cũng sẽ mang đến một số tác...