Tin tức: Sức Khỏe Gia Đình

Ngâm chân nước gừng là liệu pháp ngâm chân tự nhiên làm từ củ gừng tươi và nước ấm

Ngâm chân nước gừng có tốt không? 3 Công thức pha nước gừng ngâm chân

Ngâm chân nước gừng là một cách chăm sóc đôi chân hiệu quả và cải thiện sức khỏe của bạn ngay tại nhà. Bằng cách kết hợp...

Cảm giác đau bụng kinh như co thắt cơ ở dạ dày, có thể lan xuống đùi và lưng

10 Cách giảm đau bụng kinh hiệu quả chị em không nên bỏ qua

Theo nhiều nghiên cứu cho biết có hơn một nửa số phụ nữ có kinh nguyệt bị đau bụng mỗi tháng. Đau bụng kinh nguyệt không chỉ...

Bạn thường sẽ có cảm giác châm chích hoặc ngứa ran trong cổ họng khi bị hóc xương cá

10 Mẹo chữa hóc xương cá hiệu quả nhanh, an toàn tại nhà

Nuốt phải xương cá là tình huống khá phổ biến, đặc biệt với những người thường ăn nhiều cá. Khi mắc xương cá bạn sẽ cảm...

Salad giảm cân với nhiều loại rau củ và trái cây

Bật mí 5 món salad giảm cân lấy lại vóc dáng thon gọn

Một chế độ ăn kiêng lành mạnh và hiệu quả chắc chắn không thể thiếu những món salad giảm cân với nhiều loại rau củ và trái...

Cách uống detox giảm cân an toàn là uống vừa đủ, không nên lạm dụng

Mách bạn cách làm nước detox giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả

Detox giảm cân được làm từ các loại thảo mộc, trái cây, rau củ giàu chất chống oxy hóa có tác dụng thải độc tố, làm sạch ruột,...

Bạn cũng phải tính đến lượng calo đốt cháy thông qua hoạt động hàng ngày

Hướng dẫn cách tính calo giảm cân chính xác nhất

Tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh và cắt giảm calo là cách giảm cân an toàn. Biết cách tính calo giảm cân sẽ giúp bạn biết...

Kinh nghiệm uống nước đậu đen giảm cân đúng cách

3 Cách uống nước đậu đen giảm cân hiệu quả tại nhà

Uống nước đậu đen giảm cân được xem là phương pháp an toàn và được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách...

Uống nước ép lựu sẽ giúp ngăn chặn sự thèm ăn của bạn

10 Loại nước ép giảm cân nhanh chóng và hiệu quả

Bạn muốn giảm cân nhanh chóng nhưng lại bối rối không biết làm thế nào để thực hiện? Hãy bổ sung thêm nước ép giảm cân vào chế...

Mụn đầu đen là một loại mụn hở trên da chứa đầy dầu thừa và da chết, thường xuất hiện nhiều ở vùng mũi

5 Cách đơn giản trị mụn đầu đen ở mũi siêu hiệu quả tại nhà

Mụn đầu đen là một loại mụn khá phổ biến, chủ yếu xuất hiện ở mặt và đặc biệt là vùng mũi. Có nhiều nguyên nhân gây mụn...

Hãy uống đủ nước và nghỉ ngơi thường xuyên ở nơi mát mẻ khi làm việc giữa trời nắng nóng để phòng tránh sốc nhiệt

Sốc nhiệt là gì? Cách phòng chống sốc nhiệt trong mùa nắng nóng

Sốc nhiệt do mất nước và tiếp xúc lâu với nhiệt độ cao, thường xảy ra khi trời nắng nóng. Nếu không được phát hiện và điều...