Tin tức: Tin Tức Sức Khỏe

Hãy uống đủ nước và nghỉ ngơi thường xuyên ở nơi mát mẻ khi làm việc giữa trời nắng nóng để phòng tránh sốc nhiệt

Sốc nhiệt là gì? Cách phòng chống sốc nhiệt trong mùa nắng nóng

Sốc nhiệt do mất nước và tiếp xúc lâu với nhiệt độ cao, thường xảy ra khi trời nắng nóng. Nếu không được phát hiện và điều...

cach massage giam dau vai gay

Cách massage cổ vai gáy giảm đau nhanh chóng, dễ thực hiện

Biết cách massage cổ vai gáy sẽ giúp bạn giảm nhanh các cơn đau vai gáy khó chịu do làm việc, lái xe, tập thể dục hoặc ngủ. Đau cổ...

massage da nong la gi

Massage đá nóng là gì? Lợi ích và những lưu ý bạn cần biết

Massage đá nóng là một cách tuyệt vời để thư giãn và trẻ hóa cả cơ thể và tâm trí. Sự kết hợp giữa nhiệt và xoa bóp giúp giảm...

cach chua mat ngu

Bật mí 9 mẹo chữa mất ngủ dân gian hiệu quả cao

Mất ngủ ảnh hưởng đến khoảng 35% người trưởng thành và có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng, dẫn đến buồn ngủ quá...

hay bi te chan la thieu chat gi

Hay bị tê chân tay là thiếu chất gì? Những thực phẩm cần bổ sung

Hay bị tê chân tay là thiếu chất gì? Tê chân tay là tình trạng rất dễ gặp ở đa số nhiều người, thường do tổn thương dây thần...

ngo doc thuc pham nen an gi

Ngộ độc thực phẩm nên ăn gì và tránh ăn gì?

Ngộ độc thực phẩm nên ăn gì để bù sức và lấy lại cảm giác ăn ngon tốt nhất? Ngộ độc thực phẩm có thể khiến bạn gần như...

tu the ngu cho nguoi thieu mau nao 2

Tư thế ngủ cho người thiếu máu não tốt nhất

Tư thế ngủ có thể tạo ra sự khác biệt đối với sức khỏe và tinh thần của mọi người, đặc biệt là người mắc bệnh thiếu máu...

sau sinh uong nuoc dua duoc khong

Sau sinh uống nước dừa được không? Những lưu ý mẹ bỉm cần biết khi uống nước dừa

Nước dừa là một thức uống giải khát có các đặc tính dinh dưỡng cao và khả năng chữa bệnh đặc biệt. Có lẽ đó là lý do tại...

uong gi tot cho phoi nhat

Uống nước gì tốt cho phổi? Gợi ý 5+ thức uống bạn nên thử

Uống nước gì tốt cho phổi có lẽ là thắc mắc của nhiều người để giữ cho phổi luôn khỏe mạnh. Vì phổi có chức năng rất quan...

cach tri ngu nghien rang

Ngủ nghiến răng có nguy hiểm không?

Ngủ nghiến răng là một hành động không tự chủ phổ biến xảy ra khi đang ngủ, nhưng ít có khả năng mọi người biết rằng họ...