Tin tức: Tin Tức Sức Khỏe

10 tác hại của béo phì gây nguy hiểm đối với sức khỏe

10 Tác hại của béo phì gây nguy hiểm đối với sức khỏe

Béo phì xảy ra ngày càng phổ biến ở cả trẻ em lẫn người trưởng thành. Tác hại của béo phì không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe...

Thiếu máu não nên ăn gì? Hãy bổ sung các loại cá béo vào thực đơn

Thiếu máu não nên ăn gì và không nên ăn gì thì tốt nhất?

Thiếu máu não là tình trạng giảm tuần hoàn máu lên não, trực tiếp gây rối loạn giấc ngủ, suy giảm trí nhớ và thậm chí dẫn đến...

Lưu ý khi áp dụng cách chữa rối loạn tiêu hóa tại nhà

10 Cách chữa rối loạn tiêu hóa nhanh nhất tại nhà hiệu quả

Rối loạn tiêu hóa thường gây ra nhiều cảm giác khó chịu như ợ chua, đầy hơi, khó tiêu,… làm ảnh hưởng nhiều đến công việc và...

Cách chữa hóc xương cá bằng mật ong là phương pháp dân gian hiệu quả, dễ thực hiện

Cách chữa hóc xương cá bằng mật ong hiệu quả tức thì

Hóc xương cá là tình trạng thường gặp, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Nếu không kịp thời xử lý, hóc xương cá có thể gây ra nhiều...

Tim sen có tác dụng hạ huyết áp, ngăn ngừa rối loạn nhịp tim

Gợi ý 5 cách pha tim sen trị mất ngủ cực hiệu quả

Tim sen là loại dược liệu quý thường được dùng để trị chứng mất ngủ. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách pha tim sen trị mất...

Lưu ý quan trọng trong cách uống mật ong chữa trào ngược dạ dày

5 Cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong hiệu quả, an toàn

Trào ngược dạ dày gây ra cảm giác nóng rát ở cổ họng khi axit dạ dày trào ngược lên thực quản. Bên cạnh việc dùng thuốc thì các...

Buồn ngủ nhưng không ngủ được là do đâu? Nên làm gì để dễ ngủ?

Buồn ngủ nhưng không ngủ được là do đâu? 5 Cách khắc phục

Tình trạng buồn ngủ nhưng không ngủ được kéo dài sẽ khiến bạn bị thiếu ngủ trầm trọng cùng với trạng thái lúc nào cũng mệt...

Thực phẩm tốt cho mắt chứa nhiều lutein, zeaxanthin, vitamin C, vitamin E, axit béo và kẽm

10+ Thực phẩm tốt cho mắt nên bổ sung để mắt sáng khỏe

Chế độ ăn uống lành mạnh là điều quan trọng để chăm sóc đôi mắt luôn sáng khỏe và ngăn ngừa một số bệnh lý về mắt. Vậy...

Bổ sung đủ sắt sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường miễn dịch và chống mệt mỏi

10+ Thực phẩm giàu sắt cực tốt cho người bị thiếu máu

Sắt là chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì các chức năng quan trọng của cơ thể. Chúng ta có thể nhận đủ chất sắt bằng cách...

Mất ngủ uống gì để ngủ ngon hơn

Mất ngủ uống gì? 14 Thức uống giúp dễ ngủ và ngủ ngon hơn

Ngủ đủ giấc là điều quan trọng để cơ thể khỏe mạnh, thiếu ngủ hoặc ngủ không ngon kéo dài dễ tăng nguy cơ trầm cảm, bệnh tim,...