Category: Ẩm Thực Dinh Dưỡng

Lá đu đủ có tác dụng gì? Tiêu thụ lá đu đủ giúp duy trì lượng đường trong máu ổn định

Lá đu đủ có tác dụng gì? 10 Công dụng có lẽ bạn chưa biết

Quả và các bộ phận khác của cây đu đủ đều có lợi cho sức khỏe theo nhiều cách. Vậy bạn có biết lá đu đủ có tác dụng gì...

Cơ thể bạn không tự sản xuất canxi nên việc ăn trái cây giàu canxi sẽ tốt cho xương, răng và sức khỏe tổng thể của bạn

10 Loại trái cây giàu canxi cực tốt cho sức khỏe

Một trong những khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong cơ thể chúng ta là canxi. Chất dinh dưỡng này thúc đẩy sự phát triển của...

Những lưu ý để dùng đông trùng hạ thảo ngâm mật ong đảm bảo sức khỏe

Tác dụng và cách làm đông trùng hạ thảo ngâm mật ong

Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong từ rất lâu đã được nhiều người xem là vị thuốc quý, mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe cho...

Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc thầy thuốc đông y uy tín trước khi dùng cây đuôi chuột

Cây đuôi chuột trị bệnh gì? 8+ Công dụng của cây đuôi chuột

Cây đuôi chuột được biết đến là một thảo dược quý lâu đời thường được dùng làm nhiều bài thuốc trị bệnh hiệu quả. Vậy...

Tác dụng của cỏ ngọt đối với sức khỏe

Tác dụng của cỏ ngọt đối với sức khỏe bạn không nên bỏ qua

Tác dụng của cỏ ngọt được biết đến nhiều nhất là thay thế cho đường an toàn và lành mạnh. Cây cỏ ngọt có rất nhiều lợi ích...

Lưu ý khi sử dụng cây xạ đen

Cây xạ đen có tác dụng gì? Sử dụng hằng ngày có tốt không?

Cây xạ đen có tác dụng gì đối với chúng ta và nếu uống hằng ngày có tốt không? Đây được biết đến là một loại thảo dược...

che do an healthy la gi

Chế độ ăn healthy và những lợi ích cho sức khỏe

Ăn một chế độ ăn healthy là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm để bảo vệ sức khỏe của mình. Trên thực tế,...

nhung ai khong nen dung nam linh chi 2

Những ai không nên dùng nấm linh chi để bồi bổ sức khỏe?

Được cho là có khả năng tăng cường sức khỏe bằng cách tăng cường hệ thống miễn dịch, nấm linh chi đã được sử dụng trong y...

nhung ai nen uong hong sam

Những ai không nên uống hồng sâm để đảm bảo sức khỏe?

Hồng sâm được biết đến là một dược liệu bồi bổ rất tốt cho sức khỏe của nhiều người. Nhưng không phải ai cũng uống...

Cách Dừng Ăn Đồ Ăn Nhanh

Cách Dừng Ăn Đồ Ăn Nhanh

Thức ăn nhanh là sự lựa chọn yêu thích của nhiều người bởi hương vị hấp dẫn. Tuy nhiên, thức ăn nhanh cũng gây ra một loạt các...