Người bị tiểu đường ăn hạt điều được không và lưu ý gì khi ăn?

Người bị tiểu đường ăn hạt điều được không? Lưu ý cần biết

Hạt điều rất giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh tốt cho sức khỏe của mọi người, nhưng liệu người mắc bệnh tiểu...

Cách trị viêm xoang dân gian với nghệ

11 Cách trị viêm xoang mũi dân gian cực hiệu quả tại nhà

Viêm xoang mũi gây ra nhiều khó chịu kèm theo các triệu chứng như sổ mũi, nghẹt mũi, đau đầu và đau mặt. Bên cạnh việc dùng thuốc,...

Hiện tượng đau răng liên tục sẽ gây mất ngủ, ăn uống không ngon, có thể dẫn đến răng lung lay

10+ Cách trị đau răng, nhức răng hiệu quả nhanh nhất tại nhà

Đau răng có thể xảy ra do răng bị sâu, mọc răng khôn, viêm nướu,… gây đau và khó chịu. Nếu bạn không có cách trị đau răng kịp...

Mất ngủ uống gì để ngủ ngon hơn

Mất ngủ uống gì? 14 Thức uống giúp dễ ngủ và ngủ ngon hơn

Ngủ đủ giấc là điều quan trọng để cơ thể khỏe mạnh, thiếu ngủ hoặc ngủ không ngon kéo dài dễ tăng nguy cơ trầm cảm, bệnh tim,...

Cách giải rượu đơn giản, hiệu quả tức thì

15+ Cách giải rượu đơn giản, giúp tỉnh táo nhanh chóng

Uống quá nhiều rượu rất dễ dẫn đến say và gây ra một số biểu hiện như chóng mặt, đau đầu, buồn nôn,… Thử ngay 15+ cách giải...

cao huyet ap uong ca phe duoc khong 1

Bị Bệnh cao huyết áp uống cà phê được không?

Cà phê là thức uống quen thuộc của mọi người. Tuy nhiên với một số trường hợp cần phải kiêng loại đồ uống này, nhất là bệnh...

Ăn gì tốt cho phổi?

Ăn gì tốt cho phổi? 7+ Thực phẩm giúp phổi luôn khỏe mạnh

Phổi đóng vai trò quan trọng đưa oxy vào máu và giải phóng các chất thải carbon dioxide, giúp tất cả các cơ quan trong cơ thể hoạt...

Không nên ăn quá 70g chất xơ mỗi ngày để tránh đầy hơi và chuột rút

15+ Thực phẩm giàu chất xơ nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày

Bổ sung đủ chất xơ trong chế độ ăn uống rất quan trọng đối với sức khỏe tiêu hóa và giúp bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh...

Mẹo chữa nhiệt miệng nhanh và hiệu quả tại nhà

13 Mẹo chữa nhiệt miệng nhanh và hiệu quả tại nhà

Nhiệt miệng gây đau và khó chịu, nhất là khi ăn uống và nói chuyện. Mặc dù nhiệt miệng thường có thể tự lành sau 7 đến 10 ngày...

Thực phẩm tốt cho xương khớp bạn nên ăn thường xuyên

Top 17 thực phẩm tốt cho xương khớp bạn nên ăn thường xuyên

Chế độ ăn uống đóng vai trò cực kỳ quan trọng để duy trì xương khớp khỏe mạnh. Vậy nên bạn hãy cố gắng bổ sung thường xuyên...