Lê Phương

Mình là Lê Phương - Tốt nghiệp chuyên khoa về Công Nghệ Y Tế, hiện đang là chuyên viên tư vấn sản phẩm thiết bị y tế, người sáng tạo nội dung cho website Siêu Thị Y Tế. Với kinh nghiệm viết content nhiều năm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, mình hy vọng những thông tin trong các bài viết sẽ mang đến cho người đọc những kiến thức chăm sóc và bảo vệ sức khỏe tốt nhất

Bạn cần cố gắng luyện tập để đeo vớ đúng cách

Top những tác hại của việc mang vớ y khoa sai cách

Vớ y khoa là một lựa chọn điều trị hiệu quả đối với những người bị suy giãn tĩnh mạch. Cũng giống như bất kỳ phương pháp...

Hướng dẫn cách xoa bóp chân bị giãn tĩnh mạch hiệu quả tại nhà

Hướng dẫn cách xoa bóp chân bị giãn tĩnh mạch giảm đau nhức

Giãn tĩnh mạch có thể gây khó chịu, sưng và đau. Có nhiều phương pháp điều trị chứng giãn tĩnh mạch, trong số đó có cách xoa bóp...

Bạn có thể nằm thư giãn với gối kê chân giãn tĩnh mạch khi xem TV, đọc sách,…

6 Lợi ích hàng đầu khi dùng gối chống giãn tĩnh mạch

Người bị giãn tĩnh mạch sẽ thường xuyên cảm thấy khó chịu do chân bị sưng tấy. Vì thế gối chống giãn tĩnh mạch được nhiều...

Suy giãn tĩnh mạch kiêng ăn gì? Thực phẩm chế biến chứa lượng đường bổ sung cao làm cho sức khỏe tĩnh mạch kém

Người bị suy giãn tĩnh mạch kiêng ăn gì thì tốt cho cơ thể

Ngoài việc áp dụng các phương pháp y tế để điều trị giãn tĩnh mạch, người bệnh cũng cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh...

Tăng lượng chất xơ bằng việc tiêu thụ củ dền có lợi cho sức khỏe tiêu hóa

Củ Dền có tác dụng gì? Top 8 Công dụng khiến bạn bất ngờ

Củ dền không chỉ ngon mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng như chất xơ, nitrat, folate, kali, magiê và vitamin C,… Vậy bạn có biết củ...

Đau họng thường là do nhiễm virus như cảm cúm, viêm amiđan

Người bị viêm họng, đau họng nên ăn gì nhanh khỏi?

Đau họng nên ăn gì? Bị đau họng khiến bạn ăn khó khăn và đau rát hơn. Tuy nhiên ăn uống rất cần thiết cho sức khỏe, nhất là khi...

Chỉ số đường huyết của quả vải là 57 ở mức trung bình

Người bị tiểu đường có ăn được quả vải không? Ăn bao nhiêu trái?

Với nguồn vitamin C tuyệt vời và khoáng chất thiết yếu như đồng và kali, vải mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy người bị...

Đậu phụ chứa một lượng protein thực vật rất cao

Người mắc tiểu đường ăn đậu phụ được không? Tại sao?

Đậu phụ được làm từ đậu nành và chứa một lượng lớn protein từ thực vật, chất xơ và chất béo lành mạnh, vậy tiểu đường...

Bưởi chứa nhiều vitamin C và vitamin A giúp cải thiện khả năng miễn dịch

Người bị tiểu đường có ăn bưởi được không? Có tốt không?

Bưởi là loại trái cây thơm ngon được nhiều người yêu thích. Nhưng người đang bị tiểu đường có ăn bưởi được không? Bài viết...

Tannin và saponin trong cây thìa canh có tác dụng chống viêm như viêm khớp

Bật mí cách dùng cây thìa canh chữa tiểu đường hiệu quả

Cây thìa canh là một loại thảo mộc quý hiếm được sử dụng để điều trị nhiều bệnh tật. Theo đó, cây thìa canh chữa tiểu...