Category: Làm Đẹp Mỗi Ngày

Cách massage mắt giúp giảm mỡ vùng mắt

Mách bạn 7 cách massage mắt giúp giảm mỏi, nếp nhăn hiệu quả

Massage mắt nhẹ nhàng mang lại nhiều lợi ích như giảm mỏi mắt, giảm quầng thâm, bọng mắt và nếp nhăn hiệu quả. Một số nghiên...

Ăn hoa quả có béo không?

Ăn hoa quả có béo không? Giảm cân ăn trái cây gì?

Hầu hết các loại trái cây đều chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ, nước, ít natri và chất béo mang đến nhiều lợi ích cho sức...

Top 15 thực phẩm giảm mỡ bụng hiệu quả siêu tốc

Top 15 thực phẩm giảm mỡ bụng hiệu quả siêu tốc bạn nên thử

Tiêu thụ các loại thực phẩm giảm mỡ bụng giúp tăng cường trao đổi chất, giảm viêm mãn tính, hỗ trợ cân bằng nội tiết tố và...

Mật ong chứa nhiều đường glucose giúp người dùng có cảm giác no lâu sau ăn

3+ Công thức uống mật ong giảm cân nhanh và an toàn tại nhà

Mật ong được biết đến với đặc tính chống vi khuẩn, chống viêm, chữa bệnh và giữ ẩm cho da rất tốt. Ngoài những công dụng...

Salad giảm cân với nhiều loại rau củ và trái cây

Bật mí 5 món salad giảm cân lấy lại vóc dáng thon gọn

Một chế độ ăn kiêng lành mạnh và hiệu quả chắc chắn không thể thiếu những món salad giảm cân với nhiều loại rau củ và trái...

Giấm táo giảm cân nhờ tác dụng ức chế sự thèm ăn nhẹ 

Giấm táo giảm cân có tốt không? Nên uống như thế nào?

Giấm táo được sử dụng phổ biến từ rất lâu và được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe, trong đó nhiều người tin rằng...

Cách uống detox giảm cân an toàn là uống vừa đủ, không nên lạm dụng

Mách bạn cách làm nước detox giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả

Detox giảm cân được làm từ các loại thảo mộc, trái cây, rau củ giàu chất chống oxy hóa có tác dụng thải độc tố, làm sạch ruột,...

Bạn cũng phải tính đến lượng calo đốt cháy thông qua hoạt động hàng ngày

Hướng dẫn cách tính calo giảm cân chính xác nhất

Tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh và cắt giảm calo là cách giảm cân an toàn. Biết cách tính calo giảm cân sẽ giúp bạn biết...

Kinh nghiệm uống nước đậu đen giảm cân đúng cách

3 Cách uống nước đậu đen giảm cân hiệu quả tại nhà

Uống nước đậu đen giảm cân được xem là phương pháp an toàn và được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách...

Uống nước ép lựu sẽ giúp ngăn chặn sự thèm ăn của bạn

10 Loại nước ép giảm cân nhanh chóng và hiệu quả

Bạn muốn giảm cân nhanh chóng nhưng lại bối rối không biết làm thế nào để thực hiện? Hãy bổ sung thêm nước ép giảm cân vào chế...