Vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn đúng cách là điều quan trọng để tránh gây nhiễm trùng và giúp răng miệng mau chóng hồi phục khỏe mạnh. Tìm hiểu ngay những lưu ý trong cách chăm sóc và vệ sinh răng sau khi nhổ răng khôn đúng chuẩn trong bài viết dưới đây.
Cách vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn đúng chuẩn
Chăm sóc sau khi nhổ răng khôn có quan trọng không?
Sau khi hoàn thành nhổ răng khôn, có 2 thời điểm quan trọng bạn cần lưu ý đó là khi vừa kết thúc tiểu phẫu và khi đã về nhà. Đặc biệt khi về nhà cũng là lúc tác dụng của thuốc tế không còn nữa do đó bạn sẽ cảm thấy sưng, đau, rỉ máu nhẹ ở vị trí răng mới nhổ. Tuy nhiên đây là những biểu hiện bình thường, quan trọng là bạn cần phải chăm sóc và vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn đúng cách, cẩn thận.
Biết cách chăm sóc sau khi nhổ răng khôn sẽ giúp quá trình phục hồi diễn ra nhanh hơn, cảm giác đau, sưng và khó chịu cũng sẽ thuyên giảm nhanh và rõ rệt sau khoảng 3 – 4 ngày. Nhưng nếu bạn không chăm sóc và vệ sinh răng sau khi nhổ răng khôn cẩn thận, thì sẽ gây ra những ảnh hưởng sau đây:
- Sưng tấy nghiêm trọng.
- Nhiễm trùng vết thương, gây rỉ máu, chảy nước vàng tại vị trí răng bị nhổ, đau âm ỉ kéo dài liên tục, sốt cao.
- Máu đông không không phát triển hoặc tụt ra khỏi ổ răng sẽ làm tăng nguy cơ hình thành viêm ổ răng khô .
- Một trường hợp hiếm gặp là tổn thương dây thần kinh gây mất cảm giác, tê hàm vĩnh viễn.
Biết cách chăm sóc sau khi nhổ răng khôn sẽ giúp quá trình phục hồi diễn ra nhanh hơn
Hướng dẫn vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn đúng cách
Chăm sóc và vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn ở ngày thứ 1- 2
Sau khi nhổ răng ở ngày 1 và ngày 2, bạn cần thực hiện cách chăm sóc sau nhổ răng số 8 như sau:
- Điều quan trọng đầu tiên là bạn phải thường xuyên thay gạc cầm máu. Nếu bạn chảy máu nhiều ở vị trí nhổ răng thì cần thay nhiều lần hơn, nếu để gạc thấm nhiều máu quá lâu trong miệng có thể gây hại.
- Sau khi nhổ răng, nếu bạn có lỗ chân răng to thì bác sĩ có thể khuyên bạn sử dụng bông tự tiêu trong 3 đến 7 ngày để đặt vào vị trí nhổ răng.
- Để vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn đúng cách, bạn chỉ nên dùng nước muối loãng để súc miệng trong 8 đến 12 tiếng đầu sau khi nhổ. Khi đánh răng bằng bàn chải thông thường hay bàn chải đánh răng điện, bạn đều nên chọn loại có lông mềm, thao tác chải răng thật nhẹ nhàng và quan trọng nhất là không được chạm trực tiếp vào vị trí mới nhổ răng. Vị trị này rất dễ tổn thương, chảy máu nếu gặp tác động mạnh.
Khoảng 8 – 12 tiếng sau khi nhổ răng khôn, bạn chỉ nên súc miệng nhẹ bằng nước muối loãng
Cách vệ sinh răng sau khi nhổ răng khôn ngày thứ 3 – 10
Trong thời gian ngày thứ 3 – 10 sau khi nhổ răng khôn thì các cục máu đông đã hình thành, do đó điều quan trọng là bạn phải giữ chặt cục máu đông và thực hiện vệ sinh đúng cách như sau:
- Đầu tiên, bạn cần duy trì vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn bằng cách súc miệng nước muối ấm.
- Luôn chải răng nhẹ nhàng, di chuyển bàn chải theo chuyển động tròn tránh đưa ngang bàn chải qua lại nhiều lần dễ làm tổn thương răng.
- Đừng quên vệ sinh cả lưỡi để ngăn không cho vi khuẩn xâm nhập len lỏi vào vị trí nhổ răng, gây nhiễm trùng. Bạn có thể sử dụng thêm tăm nước để loại bỏ thức ăn ở kẽ răng giúp ngăn ngừa vi khuẩn và tăng hiệu quả làm sạch khoang miệng.
- Để giữ khoang miệng không bị khô, luôn đủ ẩm thì bạn cần uống nhiều nước mỗi ngày. Duy trì thói quen này sẽ giúp bạn ngăn ngừa nhiễm trùng ở vị trí nhổ răng và tình trạng viêm ổ răng khô.
Bạn cần duy trì thói quen chải răng nhẹ nhàng sau khi nhổ răng khôn
Một số lưu ý khi chăm sóc sau nhổ răng khôn
Chế độ ăn uống
Ăn thức ăn mềm, dễ nhai dễ nuốt như súp, cháo, sinh tố,… Cố gắng nhai nhiều, nghiến hàm, tốt nhất không nên để thức ăn tiếp xúc trực tiếp với chân răng. Nên bổ sung thực phẩm nhiều sắt và thực phẩm giàu vitamin c để giúp vết thương mau lành hơn.
Tránh tiêu thụ những thực phẩm sau:
- Thực phẩm cay có thể gây viêm hoặc gây kích ứng vết thương.
- Thực phẩm giòn như khoai tây chiên hoặc bánh quy có thể vỡ vụn trong quá trình ăn, gây hại cho vết thương.
- Thực phẩm có ngũ cốc hoặc hạt có thể bị kẹt ở vị trí nhổ răng.
- Đồ uống có ga và rượu bia có thể làm khô ổ răng bằng cách làm tan cục máu đông bên trong ổ răng.
Bạn nên ăn thức ăn mềm, dễ nhai nuốt như súp sau khi nhổ răng khôn
Nghỉ ngơi
Nghỉ ngơi thường xuyên là điều quan trọng sau khi nhổ răng khôn. Bạn không nên tập thể dục trong vòng 1 tuần sau tiểu phẫu vì tập thể dục có thể gây đau nhói hoặc chảy máu tại vị trí răng nhổ.
Không hút thuốc
Hút thuốc sau khi nhổ răng làm tăng nguy cơ bị khô ổ răng. Điều này là do chuyển động mút khi bạn hút thuốc có thể đánh bật cục máu đông. Để vết thương lành nhanh nhất có thể, bạn nên tránh hút thuốc, ít nhất là trong hai tuần sau khi nhổ răng khôn.
Hút thuốc sau khi nhổ răng khôn làm tăng nguy cơ bị khô ổ răng
Không khạc nhổ
Khạc nhổ có thể đánh bật cục máu đông, gây chảy máu và đau nhức nghiêm trọng. Vậy nên bạn cần tránh khạc nhổ trong 7 ngày đầu. Nếu cảm thấy cần nhổ, bạn hãy nhẹ nhàng súc nước trong miệng rồi để nhẹ nhàng nhổ nước ra.
Tránh uống bằng ống hút
Dùng ống hút có thể gây ra lực hút tương tự như hút thuốc lá nên thói quen này cũng làm tăng nguy cơ bị khô ổ răng. Bạn cần tránh sử dụng ống hút trong ít nhất 1 tuần sau khi nhổ răng.
Tránh sử dụng ống hút cũng là lưu ý quan trọng khi chăm sóc sau nhổ răng khôn
Đến khám nha sĩ nếu có triệu chứng bất thường
Bên cạnh việc thực hiện vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn cẩn thận, nếu bạn nhận thấy các triệu chứng sau đây bắt đầu xuất hiện thì cần đến nha sĩ ngay lập tức để được xử lý kịp thời:
- Chảy máu nghiêm trọng không ngưng, không thể cầm máu bằng gạc.
- Má và nướu sưng nhiều (có thể do vi khuẩn tấn công, vệ sinh răng miệng không tốt).
- Cảm giác tê ở môi, lưỡi, hàm, nướu; không thể mở miệng. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo tổn thương dây thần kinh.
- Đau nhức kéo dài, chảy mủ và có mùi hôi ở vùng răng mới nhổ,… là dấu hiệu của tình trạng viêm huyệt ổ răng.
- Cảm thấy choáng váng, đau nhức dữ dội, người mê man, nóng sốt li bì,…
Nếu thấy má và nướu sưng nhiều sau nhổ răng khôn thì bạn cần đến nha sĩ ngay
Tham khảo ngay các sản phẩm chăm sóc răng miệng đang có giá ưu đãi:
 | Máy tăm nước cầm tay ROAMAN Mini 8 |
 | Máy tăm nước cầm tay ROAMAN W10 |
 | Máy tăm nước cầm tay ROAMAN Mini 1 |
Xem thêm các mẫu tăm nước chất lượng khác TẠI ĐÂY
 | Bàn chải đánh răng điện ROAMAN RM - T3 |
 | Bàn chải điện ROAMAN RM - T20 |
 | Bàn chải máy Mini ROAMAN ST - 031 |
Xem thêm các mẫu bàn chải điện chất lượng khác TẠI ĐÂY
Siêu Thị Y Tế đã chia sẻ đến bạn cách chăm sóc và vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn đúng chuẩn. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết, hy vọng những thông tin trên sẽ có ích cho bạn. Chúc bạn thật nhiều niềm vui và dồi dào sức khỏe!
Nguồn tham khảo: nhakhoakaiyen.com, nhakhoakim.com
Xem thêm:
