Khi bị sốt, việc đo nhiệt độ chính xác đóng vai trò quan trọng để đánh giá tình trạng sức khỏe và đưa ra hướng xử lý phù hợp. Vậy bạn có biết khi bị sốt nên đo nhiệt độ ở đâu là chuẩn nhất nhất? Để Siêu Thị Y Tế bật mí cho bạn nhé!
Những sai lầm khi chọn vị trí đo nhiệt độ cho người bị sốt
Sau đây là những sai lầm mà nhiều người đang mắc phải khi chọn vị trí để đo nhiệt độ cho người bị sốt:
- Chỉ chọn đo ở nách vì tiện lợi nhưng không biết rằng đây là vị trí đo có độ chính xác thấp hơn so với các vị trí khác.
- Sử dụng nhiệt kế không đúng cách, chẳng hạn như đặt không đúng vị trí trong miệng hoặc không làm sạch nhiệt kế trước khi đo.
- Không quan tâm đến độ tuổi và tình trạng của người bệnh, dẫn đến việc chọn vị trí không phù hợp.
Vậy tại sao cần phải chọn vị trí chính xác để đo nhiệt độ cho người bị sốt? Không phải tất cả các vị trí đo đều phản ánh chính xác nhiệt độ cơ thể. Do đó, việc xác định khi bị sốt nên đo nhiệt độ ở đâu là rất quan trọng. Việc đo nhiệt độ sai lệch có thể khiến người bệnh không nhận ra tình trạng sốt cao nguy hiểm hoặc ngược lại, lo lắng không cần thiết khi nhiệt độ không chính xác.
Kết quả đo chính xác sẽ giúp bác sĩ hoặc người chăm sóc đưa ra phương án xử lý kịp thời, từ đó cải thiện quá trình hồi phục nhanh hơn.
Sai lầm khi chọn vị trí đo nhiệt độ cho người sốt
Khi bị sốt nên đo nhiệt độ ở đâu là chính xác
Bị sốt đo nhiệt độ ở đâu là chính xác nhất sẽ tùy thuộc vào độ tuổi và tình trạng sức khỏe. Sau đây là các vị trí đo chính xác cho từng độ tuổi, bạn cần lưu ý để đảm bảo kết quả chính xác.
>>> Tìm hiểu: Các sản phẩm máy đo đường huyết chính hãng, giá tốt
Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 3 tuổi
Trực tràng (hậu môn) được xem là nơi đo nhiệt độ chính xác nhất cho trẻ nhỏ, vì đây là khu vực phản ánh nhiệt độ lõi cơ thể một cách rõ ràng nhất.
Cách đo:
- Sử dụng nhiệt kế điện tử chuyên dụng.
- Thoa gel bôi trơn lên đầu nhiệt kế để dễ dàng đưa vào.
- Nhẹ nhàng đặt vào trực tràng khoảng 1-2 cm và giữ cố định đến khi có kết quả.
- Lưu ý: Luôn vệ sinh nhiệt kế trước và sau khi sử dụng. Tránh đo khi trẻ không hợp tác hoặc có vấn đề ở vùng hậu môn.
Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ dưới 3 tuổi
Trẻ em 3 đến 10 tuổi
Trẻ em 3-10 tuổi khi bị sốt nên đo nhiệt độ ở đâu? Miệng và tai là những nơi đo nhiệt độ lý tưởng, vừa tiện lợi vừa phản ánh chính xác tình trạng cơ thể. Đo ở miệng phù hợp khi trẻ hợp tác, đo ở tai sẽ nhanh chóng hơn đối với trẻ hiếu động.
Cách đo:
- Miệng: Đặt nhiệt kế dưới lưỡi, yêu cầu trẻ ngậm kín và chờ tín hiệu báo kết quả.
- Tai: Sử dụng nhiệt kế hồng ngoại, nhẹ nhàng kéo vành tai ra sau, đưa đầu đo vào và bấm nút đo.
- Lưu ý: Tránh đo miệng nếu trẻ vừa ăn uống (chờ ít nhất 15 phút) và không đo tai khi tai bị viêm hoặc có ráy tai nhiều.
Trẻ em 3 đến 10 tuổi
Thanh thiếu niên và người lớn
Miệng hoặc trán là lựa chọn phù hợp nhất. Miệng mang lại kết quả đáng tin cậy nếu đo đúng cách, trán tiện lợi hơn nhờ các loại nhiệt kế hồng ngoại hiện đại.
Cách đo:
- Miệng: Đặt nhiệt kế dưới lưỡi, ngậm kín miệng và không nói chuyện trong khi đo.
- Trán: Đặt đầu nhiệt kế cách trán 2-3 cm, quét nhẹ qua và đọc kết quả ngay lập tức.
- Lưu ý: Không đo trán nếu da tiếp xúc với nhiệt độ môi trường quá nóng hoặc lạnh ngay trước đó.
Thanh thiếu niên và người lớn
Người cao tuổi hoặc bệnh nhân cần theo dõi liên tục
Tai hoặc trán là nơi đo tiện lợi và ít gây khó chịu, giúp theo dõi thường xuyên mà không ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh.
Cách đo:
- Sử dụng nhiệt kế hồng ngoại đo nhanh, sạch và dễ dàng theo dõi nhiệt độ trong suốt quá trình chăm sóc.
- Lưu ý: Kiểm tra và vệ sinh nhiệt kế định kỳ để đảm bảo kết quả chính xác.
Người cao tuổi hoặc bệnh nhân cần theo dõi liên tục
Nên làm gì khi bị sốt?
Khi bị sốt, ngoài việc xác định khi bị sốt nên đo nhiệt độ ở đâu để có kết quả chính xác, bạn cần thực hiện một số biện pháp hỗ trợ hạ sốt và theo dõi tình trạng sức khỏe.
- Theo dõi nhiệt độ thường xuyên: Đo nhiệt độ ít nhất 4-6 giờ/lần để kiểm tra diễn biến sốt.
- Hạ sốt bằng cách tự nhiên: Lau người bằng khăn ấm, đặc biệt ở vùng nách, bẹn và trán, để làm giảm nhiệt độ cơ thể. Không sử dụng nước lạnh hoặc đá trực tiếp vì có thể gây co mạch đột ngột, làm nhiệt độ cơ thể tăng thêm.
- Bổ sung đủ nước: Khi bị sốt, cơ thể mất nước nhanh chóng, vì vậy hãy uống nhiều nước ấm hoặc bổ sung điện giải để giữ cân bằng nước.
- Nghỉ ngơi và giữ cơ thể thoáng mát: Đảm bảo phòng ngủ thông thoáng, tránh mặc quần áo quá dày và nghỉ ngơi đầy đủ để giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi.
- Sử dụng thuốc hạ sốt khi cần thiết: Chỉ sử dụng thuốc hạ sốt theo chỉ định của bác sĩ nếu nhiệt độ cơ thể trên 38,5°C và kèm theo các triệu chứng khó chịu như đau đầu, mệt mỏi.
- Nếu sốt cao liên tục trên 39°C hoặc kéo dài quá 48 giờ mà không giảm, cần đi khám bác sĩ ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Khi bị sốt nên làm gì hạ sốt
Có thể bạn quan tâm: Tắm đúng cách giúp trẻ hạ sốt
Việc biết khi bị sốt nên đo nhiệt độ ở đâu và thực hiện các biện pháp đúng cách sẽ giúp bạn kiểm soát tình trạng sốt hiệu quả. Hy vọng những thông tin mà Siêu Thị Y Tế chia sẻ ở trên sẽ giúp ích được nhiều cho bạn trong việc bảo vệ và nâng cao sức khỏe.
Lời khuyên cho bạn: Nhiệt kế điện tử là thiết bị cần thiết để chăm sóc sức khỏe gia đình, tủ thuốc mỗi nhà nên trang bị một chiếc.
