Trong những tháng thai kỳ, bà bầu thường dễ dàng gặp phải các vấn đề về huyết áp. Do đó, mọi người cần hết sức lưu tâm đến sự thay đổi của huyết áp để kiểm soát các vấn đề đáng tiếc xảy ra. Vậy huyết áp bà bầu bao nhiêu là thấp? Làm gì để kiểm soát tốt huyết áp trong những tháng thai kỳ. Xin mời tham khảo các nội dung bài viết dưới đây.
Huyết áp bà bầu bao nhiêu là bình thường?
Huyết áp bà bầu bao nhiêu là thấp?
Tình trạng huyết áp bình thường, thấp hoặc cao dựa vào chỉ số huyết áp tâm thu và chỉ số huyết áp tâm trương.
- Huyết áp ở mức bình thường khi: Huyết áp tâm thu nhỏ hơn 120mmHg và huyết áp tâm trương nhỏ hơn 80mmHg.
- Huyết áp của bà bầu nằm ở mức cao khi: Chỉ số huyết áp tối đa từ 140mmHg trở lên và chỉ số huyết áp tối thiểu từ 90mmHg trở lên.
- Huyết áp bà bầu ở mức thấp: được chẩn đoán khi chỉ số huyết áp tối đa nằm ở mức dưới 100mmHg.
>> Nội dung liên quan:
- Chỉ số Huyết Áp người già bao nhiêu là bình thường?
- Chỉ số huyết áp bình thường của trẻ em là bao nhiêu?
Cao huyết áp thai kỳ là gì?
Như chúng ta biết huyết áp là áp lực máu cần phải có nhằm tạo tác động lên thành động mạch, với mục đích đẩy máu đến nuôi dưỡng các tế bào trong cơ thể. Huyết áp được tạo ra do sức cản của động mạch và áp lực co bóp của tim. Trong khi mang thai, mẹ bầu dễ bị cao huyết áp do trong giai đoạn này lưu lượng máu bơm tới các cơ quan có xu hướng tăng lên. Khi tim phải tích cực co bóp để bơm máu sẽ gây ra các hiện tượng như tim đập nhanh, không đều gây tức ngực và khó thở.
Cao huyết áp thai kỳ
Tăng huyết áp (Cao huyết áp tên gọi thông thường) là tình trạng bệnh lý thường xảy ra nhất trong thai kỳ, ảnh hưởng 5-10% phụ nữ mang thai trên thế giới, là nguyên nhân chính của bệnh tật và tử vong đối với mẹ khoảng 12%, thai và sơ sinh khoảng 10%.
Nguy cơ của tăng huyết áp đối với mẹ gồm nhau bong non, đột quỵ, suy đa cơ quan và rối loạn đông máu. Trong khi đó, thai nhi có nguy cơ cao chậm phát triển trong tử cung (25% trường hợp tiền sản giật), sanh non (27% trường hợp tiền sản giật) và thai chết lưu (4% trường hợp tiền sản giật).
Tuy vậy, không phải phụ nữ mang thai nào cũng bị huyết áp bởi khi có em bé, cơ thể của mẹ cũng sẽ có những thay đổi để thích nghi, lúc này mạch máu sẽ co giãn và đàn hồi tốt hơn nên đừng quá lo lắng.
Huyết áp ảnh hưởng tới bà bầu và thai nhi như thế nào?
Huyết áp không ổn định sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mẹ và thai nhi nếu như không được kiểm soát tốt. Nhất là tình trạng cao huyết áp ở bà bầu, nó có thể gây ra nhiều biến chứng xấu như:
- Lượng máu được dẫn truyền đến thai nhi không đủ khiến trẻ phát triển không ổn định và khả năng bị sinh non cao.
- Có khả năng khiến cho nhau thai bị bong ở nơi nhau bám vào thành tử cung khiến cho mẹ bầu chảy máu dẫn đến nguy cơ không đủ oxi và máu để cung cấp cho thai nhi.
- Rất có thể sau khi sinh, bạn có thể mắc chứng bệnh tăng huyết áp và mắc các bệnh tim mạch về sau này.
- Bên cạnh huyết áp cao, huyết áp thấp cũng xảy ra đối với mẹ bầu nhất là giai đoạn gần cuối, bởi khi đó thai nhi cần rất nhiều máu để phát triển, nếu không đủ dinh dưỡng thì việc tụt huyết áp là đương nhiên.
- Hậu quả của nó thường khiến cho bà bầu nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt và thậm chí là ngất xỉu.
Huyết áp ảnh hưởng tới bà bầu và thai nhi
>> Tham khảo:
- Huyết áp bình thường là bao nhiêu? Các Chỉ Số Cần Biết
- Huyết áp bao nhiêu là thấp? Những lưu ý cần biết
Những cách giúp ổn định huyết áp ở bà bầu
Để duy trì tình trạng ổn định huyết áp cho bà bầu, kiểm soát tốt các bệnh về huyết áp, mẹ bầu cần phải
- Chế độ ngủ nghỉ hợp lý, tránh thức khuya, lao động nặng
- Ăn uống đủ chất và đặc biệt bổ sung thêm nhiều sắt
- Tập thể dục nhẹ nhàng và thường xuyên, hạn chế xúc động và stress.
- Khám định kỳ đều đặn để theo dõi sát sao tình trạng của mẹ và thai nhi.
- Đo huyết áp bằng máy đo huyết áp tại nhà
Huyết áp của thai phụ phụ thuộc phần lớn vào chế độ dinh dưỡng trong giai đoạn thai kỳ. (Ảnh: Internet)
Mời bạn tham khảo mẫu máy đo huyết áp đang có giá ưu đãi tại Siêu Thị Y Tế:
 | Máy đo huyết áp bắp tay Wellmed FDBP A4 (Cáp USB) |
 | Máy đo huyết áp điện tử bắp tay Boso Medicus X |
 | Máy đo huyết áp điện tử bắp tay Boso Medicus Vital |
 | Máy đo huyết áp điện tử cổ tay Boso Medistar + |
Trên đây là một số thông tin chia sẻ về các vấn đề huyết áp bà bầu bao nhiêu là thấp, bao nhiêu là bình thường. Siêu Thị Y Tế hi vọng những thông tin trên hữu ích cho các bạn.
