Theo Tổ chức Y tế thế giới WHO, huyết áp là một trong những bệnh nguy hiểm ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Nếu không phòng ngừa và điều trị đúng cách có thể dẫn đến nhiều tình trạng cấp bách khác như suy tim, chèn èp tĩnh mạch, xuất huyết não, đột quỵ… Vì vậy, việc theo dõi huyết áp là rất cần thiết cụ thể là kiếm soát bằng máy đo huyết áp tại nhà là cách tốt nhất để ổn định cũng chính bác sỹ bệnh viện chuyên khoa khuyên dùng.
Nguyên nhân gây tăng huyết áp
Trong cộng đồng hiện nay, các chuyên gia, bác sĩ y tế đang lên tiếng cảnh báo về hiện tượng gia tăng của căn bệnh cao huyết áp, đặc biệt là ở người trẻ tuổi.
Hơn thế, sự tiến triển thầm lặng của căn bệnh này có kéo dài trong một khoảng thời gian khiến nguyên nhân gây bệnh chính vẫn chưa thể xác định được.
Tuy nhiên, có một số yếu tố làm gia tăng nguy cơ phát sinh bệnh cao huyết áp như giới tính, tuổi tác, lối sống ít vận động, chế độ ăn uống (rượu, bia, thuốc lá) và yếu tố di truyền.
>> Có thể bạn quan tâm: Bệnh Huyết Áp Cao Và Những Điều Bạn Nên Biết
Do đó, theo các chuyên gia y tế, để kiểm soát tốt huyết áp thì cần phải hội tụ được 3 yếu tố cơ bản: 1 – xác định các yếu tố làm bệnh trở nên trầm trọng, 2 – làm thế nào để điều trị tốt bệnh và 3 – theo dõi huyết áp bằng cách sử dụng máy đo huyết áp tại nhà rasao khi đang điều trị bệnh (quan trọng nhất).
Nhưng trên thực tế, số bệnh nhân kiểm soát tốt huyết áp không nhiều. Nếu theo dõi huyết áp thường xuyên và lên kế hoạch sinh hoạt hợp lý, người bệnh đã giảm được 40% khả năng bị đứt mạch máu não, 50% khả năng bị suy tim mãn, 30% khả năng bị tai biến mạch máu não tái phát, và nhiều biến chứng khác.
Tại sao sử dụng máy đo huyết tại nhà mà không phải bệnh viện
Nguyên nhân chính là do khi đến bệnh viện để đo huyết áp người bệnh vừa phải mất thời gian di chuyển vừa không được chắc chắn là đến sẽ được kiểm ngay mà còn phải chờ đợi đến lượt, lúc nguy nan thì bất tiện vô cùng khi ở xa bệnh viện.
Kế đó nữa là mất tiền bạc hễ huyết áp thay đổi, cứ như vậy người bệnh sẽ chi ra số tiền không nhỏ cho việc đến việc, vậy thì sao không chọn giải pháp tốt nhất bằng công nghệ mới máy đo huyết áp điện tử tại nhà theo dõi liên tục giải pháp cho các khó khăn bên trên.
>> Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Máy Đo Huyết Áp
Làm sao để kiểm soát tốt huyết áp tại nhà ?
Phương pháp để phòng bệnh cao huyết áp tốt nhất là tự điều chỉnh chế độ sinh hoạt hàng ngày.
Chẳng hạn như giảm đồ ăn mỡ, đặc biệt là các loại mỡ động vật có chứa nhiều cholesterol; giảm lượng muối ăn hàng ngày để tránh làm co rút mạch máu khó lưu thông; không uống rượu, hút thuốc lá – những nguy cơ làm bệnh huyết áp tiến triển nhanh hơn.
Người bị bệnh và người có nguy cơ mắc bệnh cũng nên có một chế độ ăn giàu vitamin như rau xanh, hoa quả; đồng thời kết hợp tập luyện đều đặn mỗi ngày để tránh căng thẳng, mệt mỏi.
Máy đo huyết áp tại nhà có giá tốt nhất đảm bảo chất lượng
- Máy đo huyết áp tại nhà bắp tay Boso Medicus X
Yên tâm vì đây là sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, kết quả đo chính xác cực chuẩn và nhanh chóng, thiết kế nhỏ gọn chức năng thông minh CẢNH BẢO NHỊP TIM BẤT THƯỜNG, LCD lớn rõ ràng, cấu trúc máy nhỏ gọn tiện lợi
- Máy đo huyết áp tại nhà cổ tay Boso Medilife S
- Máy đo huyết áp tại nhà điện tử bắp tay Boso Medicus Smart
Thương hiệu máy đo huyết áp được sử dụng tại nhà nhiều nhất cũng như được hơn 77% bác sỹ tin dùng trong bệnh viện, cho kết quả đo chuẩn cực kỳ chính xác.
Nhưng theo các chuyên gia y tế, người có nguy cơ mắc cao huyết áp, đặc biệt là người cao tuổi nên tự kiểm tra huyết áp hàng ngày bằng máy đo tại nhà và ghi lại các chỉ số này cho những lần khám bệnh định kỳ tiếp theo. Hiện nay, việc tự đo bằng máy đo huyết áp tại nhà bằng công nghệ điện tử không còn quá khó khăn nữa.
