Gừng từ lâu đã nổi tiếng về tác dụng chống viêm và tăng cường lưu thông máu tốt, vì thế dùng gừng chữa giãn tĩnh mạch đã trở thành một phương thuốc tự nhiên hiệu quả cao được nhiều người áp dụng. Thử ngay 5 cách trị giãn tĩnh mạch bằng gừng được chia sẻ ngay sau đây bạn nhé!
Công thức dùng gừng chữa giãn tĩnh mạch
Gừng chữa giãn tĩnh mạch có hiệu quả không?
Trong gừng có chứa nhiều loại vitamin như C, B1, B2, B6, tinh dầu, chất béo, một số khoáng chất như canxi, sắt, kali, kẽm,…
Khi bị giãn tĩnh mạch, fibrin trong máu tích tụ làm cho các tĩnh mạch phình ra và lúc này tĩnh mạch hiện rõ hơn bề mặt da. Theo các nghiên cứu, gừng có chứa những chất tự nhiên có thể phá vỡ protein fibrin trong tĩnh mạch làm giảm khả năng xuất hiện của những tĩnh mạch bị giãn này.
Gừng chữa giãn tĩnh mạch nhìn chung là an toàn và mang đến hiệu quả cải thiện lưu thông máu theo một số cách:
- Gừng có khả năng làm giảm huyết áp: Áp lực lên tĩnh mạch được giảm thiểu cho phép máu lưu thông dễ dàng hơn.
- Gừng cũng có thể làm loãng máu: Máu loãng hơn sẽ giúp tim bơm máu dễ dàng hơn nên có thể giúp cải thiện quá trình lưu thông máu trong tĩnh mạch.
Gừng có khả năng giảm áp lực lên tĩnh mạch giúp máu lưu thông dễ dàng hơn
Bật mí 5 cách trị giãn tĩnh mạch bằng gừng
Chườm gừng chữa giãn tĩnh mạch chân
Một cách để dùng gừng chữa giãn tĩnh mạch khá hiệu quả và dễ thực hiện đó là chườm gừng trực tiếp lên chân.
Nguyên liệu: 100g gừng tươi, 1 cái khăn sạch.
- Rửa sạch rồi giã nát 100g gừng tươi.
- Cho gừng vào nước đun sôi.
- Tắt bếp rồi lấy khăn sạch bọc phần gừng lại.
- Chườm trực tiếp lên vùng da bị giãn tĩnh mạch.
- Bạn cần kiên trì chườm gừng 2 – 3 lần/tuần để tuần hoàn máu tốt hơn.
Chườm gừng chữa giãn tĩnh mạch chân
Uống trà gừng chữa giãn tĩnh mạch
Trà gừng không chỉ là một thức uống thơm ngon, thanh nhiệt mà còn là một phương thuốc tự nhiên chữa chứng giãn tĩnh mạch. Uống trà gừng thường xuyên có thể giúp giảm viêm, cải thiện lưu thông máu và giảm bớt sự khó chịu do giãn tĩnh mạch.
Cách thực hiện:
- Gọt vỏ và cắt một miếng gừng tươi.
- Đun sôi 2 cốc nước trong nồi.
- Thêm các lát gừng vào nước sôi và đun nhỏ lửa trong 10-15 phút.
- Thêm mật ong hoặc chanh để thưởng thức.
Uống trà gừng chữa giãn tĩnh mạch
Massage vùng da bị giãn tĩnh mạch với dầu gừng
Một cách dùng gừng chữa giãn tĩnh mạch khác bạn nên thử đó là massage với dầu gừng. Để tự làm dầu gừng tại nhà, hãy làm theo các bước sau:
- Bào một miếng gừng tươi.
- Trộn gừng với 1 chén dầu dừa hoặc dầu ô liu.
- Đun nóng hỗn hợp trong 2-3 giờ ở nhiệt độ thấp.
- Lọc dầu và bảo quản trong hộp kín.
Để sử dụng dầu gừng chữa giãn tĩnh mạch, hãy xoa một lượng nhỏ dầu lên vùng bị ảnh hưởng hai lần một ngày. Điều này sẽ giúp giảm viêm, thúc đẩy lưu thông máu và làm dịu cảm giác khó chịu.
Dầu gừng giúp giảm viêm, thúc đẩy lưu thông máu và làm dịu cảm giác khó chịu
Kết hợp gừng và tỏi để chữa giãn tĩnh mạch
Kết hợp gừng và tỏi có thể tạo ra một phương thuốc tự nhiên hiệu quả cho chứng giãn tĩnh mạch. Cả gừng và tỏi đều có đặc tính chống viêm mạnh và tăng cường lưu thông máu.
Cách thực hiện:
- Gọt vỏ, băm nhỏ gừng và tỏi với số lượng bằng nhau.
- Xay gừng và tỏi trong máy xay đến khi có một hỗn hợp mịn.
- Thoa hỗn hợp lên các khu vực bị ảnh hưởng và để yên trong 20-30 phút trước khi rửa sạch.
Sử dụng hỗn hợp tỏi và gừng chữa giãn tĩnh mạch này hàng ngày để giảm sưng, giảm đau và cải thiện lưu lượng máu trong tĩnh mạch bị giãn.
Cả gừng và tỏi đều có đặc tính chống viêm mạnh và tăng cường lưu thông máu
Kết hợp gừng và nghệ để giảm các triệu chứng giãn tĩnh mạch
Củ nghệ được biết đến với đặc tính chống viêm mạnh nhờ hoạt chất curcumin. Kết hợp gừng và nghệ có thể nhân đôi tác dụng giảm các triệu chứng giãn tĩnh mạch.
Cách thực hiện:
- Trộn bột gừng và bột nghệ với tỷ lệ bằng nhau.
- Thêm một lượng nhỏ nước để tạo thành một hỗn hợp mịn.
- Thoa hỗn hợp lên các khu vực bị ảnh hưởng và để yên trong 20-30 phút trước khi rửa sạch.
Sử dụng phương pháp điều trị này hàng ngày để giảm viêm, cải thiện lưu thông và giảm đau.
Trị giãn tĩnh mạch bằng gừng và nghệ
Những biện pháp tự nhiên khác điều trị giãn tĩnh mạch
Bên cạnh cách dùng gừng chữa giãn tĩnh mạch, bạn cũng có thể thực hiện thêm những phương pháp điều trị giãn tĩnh mạch tự nhiên sau đây:
- Giảm cân để giảm căng thẳng cho hệ thống tim mạch.
- Tập thể dục để tăng tuần hoàn máu và săn chắc cơ bắp.
- Ăn thực phẩm lành mạnh có chứa chất chống oxy hóa để giữ cho cơ thể luôn trong tình trạng tốt nhất.
- Tránh đứng hoặc ngồi trong thời gian dài.
- Mang vớ giãn tĩnh mạch hỗ trợ điều trị suy giãn tĩnh mạch. Đây là loại vớ được thiết kế chuyên biệt cung cấp lực nén phù hợp với từng tình trạng giãn tĩnh mạch, từ đó giúp giảm các triệu chứng như sưng, đau,…
Tham khảo ngay dòng vớ y khoa điều trị suy tĩnh mạch RelaxSan đến từ Ý
Tham khảo ngay các sản phẩm vớ y khoa hiện đang được bán tại Siêu Thị Y Tế với giá ưu đãi hấp dẫn!
 | Vớ y khoa điều trị suy tĩnh mạch, dạng đùi, hở ngón Art.M2170A |
 | Vớ y khoa điều trị suy tĩnh mạch Medicale Soft - Art. M1170A |
 | Vớ y khoa phòng ngừa suy tĩnh mạch, dạng đùi, hở ngón - Basic - Art.970A |
Xem nhiều hơn các sản phẩm vớ y khoa TẠI ĐÂY
Trên đây là những cách dùng gừng chữa giãn tĩnh mạch được nhiều người áp dụng và công nhận về hiệu quả mà những phương pháp này mang lại. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết từ Siêu Thị Y Tế. Chúc bạn thật nhiều sức khỏe và luôn vui vẻ!
Xem thêm:
