Hướng dẫn cách sử dụng máy đo huyết áp điện tử tại nhà giúp kiểm soát và theo dõi được chỉ số huyết áp mà không cần phải đến cơ sở y tế. Mặc dù máy đo huyết áp điện tử tại nhà không khó sử dụng nhưng cần phải hiểu rõ cách đo huyết áp như thế nào cho chính xác.

Hướng dẫn cách đo huyết áp bằng máy huyết áp điện tử

Máy đo huyết áp điện tử thiết kế nhỏ gọn, dễ dàng sử dụng, cho kết quả đo nhanh chính xác nên được sử dụng rộng rãi trong tủ thuốc mỗi nhà hiện nay. Máy đo huyết áp điện tử có loại máy đo huyết áp cổ tay và máy đo huyết áp bắp tay.

1. Cách sử dụng máy đo huyết áp cổ tay

• Chuẩn bị đo: Bạn phải kiểm tra pin, đeo vòng bít trên cổ tay trần, vị trí màn hình nằm trong mặt cổ tay, kiểm tra vòng bít đã vừa với cổ tay hay chưa, để cổ tay ngang tim khi đỏ, khoảng cách giữa hai lần đo liên tiếp là 2 phút.
• Bắt đầu đo: Bạn nhấn nút Start trên máy, máy bắt đầu bơm hơi vào vòng bít, màn hình LDC bắt đầu hiển thị các con số, khi bơm đủ máy tự động tắt và vòng bít bắt đầu xả hơi, lúc này vẫn giữ nguyên tư thế ngồi ban đầu, để nhận kết quả đo
• Sau khi đo: Ghi chép lại kết quả đo huyết áp tâm trương, huyết áp tâm thu, nhịp tim hiện thị trên màn hình. Tháo thiết bị đo ra khỏi cổ tay. Vệ sinh máy trước khi cất máy.

2. Cách đo huyết áp bằng máy điện tử bắp tay 

• Đo huyết áp ở bắp tay phải đảm bảo cánh tay thoải mái, nên cởi áo ngoài nếu không cần thiết. Bạn cũng kiểm tra máy ( pin, vòng bít..) giống như máy đo cổ tay.
• Tiến hành đo: Mở vòng bít theo hình tròn, luồn vào bắp tay sao cho khoảng cách mép dưới của bít cách khuỷu tay 3 cm. Vòng bít phải đặc chính xác sao cho vạch dấu của vòng bít đặt hướng với mạch máu. Vòng sắt không được đặt nằm trên mạch máu, kéo nhẹ vòng bít qua vòng sắt quanh bắp tay. Siết vòng bít bằng khóa dán với lực vừa phải.
• Trong khi đo: Bạn đặt tay đeo vòng bít lên trên bàn, thoải mái, nhấn nút “ Start” khi đó vòng bít tự động bơm đúng áp suất đo và xả hơi khi đo, sau đó kết quả đo sẽ hiện thị trên màn hình LCD. Kết quả đo tự động lưu vào bộ nhớ. Sau khi đo xong, tháo thiết bị ra và vệ sinh máy trước khi cất.

Những lưu ý khi đo huyết áp

• Trong khi đo huyết áp không nên ăn uống cũng như trò chuyện vì làm như vậy sẽ dẫn đến sai lệch về kết quả đo.
• Khi đo lần đầu tiên nên đo ở cả 2 tay(nếu dùng máy đo huyết áp điện tử bắp tay), sau đó sẽ chọn cánh tay có chỉ số cao hơn để đo ở những lần sau đó.
• Một ngày nên đo 2 lần, buổi sáng trước khi uống thuốc và buổi chiều sau khi ăn khoảng 1 giờ.
• Cần phải ghi lại tất cả những kết quả đo cũng như ngày giờ đo để tiện trong việc theo dõi.

Video hướng dẫn sử dụng Máy đo huyết áp điện tử cổ tay MediKare-DK39 Plus

* Một số sản phẩm máy đo huyết áp điện tử quý khách có thể tham khảo:

• Máy đo huyết áp điện tử bắp tay MediKare-DK79+: 690.000 VNĐ
• Máy đo huyết áp điện tử bắp tay MediKare-DK39+: 540.000 VNĐ
• Máy đo huyết áp điện tử cổ tay Boso Medistar +: 799.000 VNĐ
• Máy đo huyết áp điện tử bắp tay Boso Medicus X: 960.000 VNĐ